A leggyakoribb ergonómiai hiba, hogy a monitor teteje alacsonyabban van a szemmagasságnál, ami folyamatos nyaklehajlást és feszülést okoz. A monitor tetejének a szemmagassággal egy vonalban, vagy kissé alatta kell lennie — egy állítható monitorállvány ezt percek alatt megoldja.
A csukló ideális helyzete gépelés közben egyenes, nem hajlik felfelé vagy lefelé. Egy memóriahabos csuklótámasz a billentyűzet és az egér előtt segít fenntartani ezt a neutrális pozíciót hosszabb munka esetén is.
A lábaknak stabilan kell támaszkodniuk — ha a székben ülve nem érik el a padlót, egy dönthető lábtámasz javítja a testtartást és csökkenti az alsó lábfeszülést.
Végül, semmilyen eszköz nem helyettesíti a mozgást: kövesd a 20-20-20 szabályt — 20 percenként nézz 20 másodpercre egy 20 lábnyi (kb. 6 méter) távolságra lévő pontra, és állj fel legalább óránként egyszer.